วันพุธที่ 21 ตุลาคม พ.ศ. 2563

3.3 โปรตีน

        โปรตีน (Protein) ถือเป็นสารอาหารหลักของร่างกาย เหมือนกับคาร์โบไฮเดรตและไขมัน โดยพบในส่วนต่างๆ ของร่างกายไม่ว่าจะเป็นในกล้ามเนื้อ เม็ดเลือด กระดูก ผิวหนัง และเส้นผม นอกจากจะให้พลังงานกับร่างกายแล้ว โปรตีนยัง...อ่านเพิ่มเติม


ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น